4 модели DFC в наличии: инверсионные столы.
4 моделей, 2 из них на своём складе. От 3 200 до 3 500 ₽ в месяц вместе с доставкой, сборкой и вывозом. Залога нет, оплата после того, как стол собран и проверен.
Простая складная модель — 3 200 ₽ в месяц. Усиленная рама до 150 кг — 3 200–3 900 ₽. Столы с массажем и подогревом спинки — до 3 500 ₽.
Два месяца — минус 15%, три — минус 20%, полгода — минус 25%. Курс вытяжения обычно и занимает два-три месяца, так что длинный срок здесь берут чаще короткого.
Стол весит 20–34 кг, его привозят, собирают и настраивают под ваш рост. За один день эффекта всё равно не будет: вытяжение работает курсом.
По Петербургу бесплатно, включая подъём на этаж. Курьер собирает раму, выставляет рост, проверяет фиксаторы голеностопа и показывает, как безопасно вернуться в исходное положение.
Человек закрепляется за голеностоп и переворачивается головой вниз. Под собственным весом позвоночник растягивается, расстояние между позвонками увеличивается, давление на межпозвонковые диски падает.
Обычно — тепло и расслабление в пояснице через полторы-две минуты. Резкой боли быть не должно: если она есть, угол слишком велик для первого раза.
Самая частая причина покупки и аренды. Вытяжение снимает нагрузку с нижних дисков, где она максимальна в положении сидя.
Восемь часов за столом сжимают позвоночник сильнее, чем физическая работа. Десять минут инверсии вечером возвращают то, что забрал день.
Стол не исправляет осанку сам по себе, но расслабляет мышцы, которые тянут корпус вперёд. Дальше нужна гимнастика — без неё эффект держится недолго.
Стол не лечит грыжу и не заменяет врача. Он снимает симптом — напряжение и боль, и делает это хорошо. Обещать большее было бы нечестно.
В перевёрнутом положении растёт давление в сосудах головы и глаз. Здоровому человеку это ничем не грозит, при гипертонии или глаукоме — опасно. Если сомневаетесь, спросите врача до аренды, а не после.
Начинают с угла 20–30 градусов по одной-две минуты. Полный переворот на 180° — не цель, а крайняя точка, к которой идут неделями и до которой доходят не все.
Штангу выставляют по росту до первого использования — от этого зависит, где окажется точка баланса. Ошибка в настройке превращает плавный поворот в резкий.
Валики должны плотно, но без боли обхватывать ногу над лодыжкой. Проверяйте каждый раз: именно этот узел держит вес всего тела.
Руки на груди, движение начинают медленным подъёмом рук над головой. Возврат — обратным движением. Резко вставать после сеанса нельзя: полминуты постоять горизонтально.
Две-три минуты один-два раза в день на старте, до 10–15 минут через месяц регулярных занятий. Ежедневно — можно, если нет головокружения и скачков давления.
Главный параметр. В подборке есть модели до 150 кг. Берите с запасом: заявленный предел — это статичная нагрузка, а при перевороте появляется динамическая.
Большинство столов рассчитаны на 140–198 см. При росте выше 190 см смотрите модели с удлинённой штангой — на коротких стопы упираются в фиксатор неудобно.
Трёхпозиционная — самая простая и надёжная: ремень ставится в 20°, 40° или 60°. Плавная регулировка удобнее, но требует аккуратности при первых сеансах.
Тяжёлая рама устойчивее и меньше гуляет, но её сложнее убирать. Складные модели весом около 20 кг убираются к стене за минуту — для квартиры это решающий довод.
Массажная спинка расслабляет мышцы до вытяжения — приятно и полезно, но это не обязательная функция. Стоит примерно на треть дороже обычной модели.
Тепло помогает мышцам расслабиться быстрее. Полезно тем, у кого спазм — основная проблема, а не диски.
Дополнительные приспособления для целевого вытяжения шейного отдела и увеличенной тракции. Их берут по назначению врача, а не для профилактики.
В рабочем виде стол занимает около 125 × 70 см, плюс полметра сверху и снизу для переворота. В сложенном — 30 см у стены.
При росте 180 см и полном перевороте верхняя точка — около 150 см от пола, так что стандартные потолки не мешают. Важнее, чтобы над столом не висела люстра.
Резиновые ножки не скользят по ламинату, но коврик под столом всё равно спокойнее — привозим его вместе с оборудованием.
Самая узнаваемая марка в запросах: EA-350 и EA-550, обе с усиленной рамой до 150 кг и петлёй для вытяжения шейного отдела.
Skandia, Style и IT6320A — рабочие модели без лишнего, с трёхпозиционной фиксацией угла и складной рамой.
Средний класс с хорошей спинкой и понятной регулировкой. IV-180M держит любое положение, а не только три фиксированных.
Модели с массажем и подогревом — то, что берут, когда стол стоит дома надолго и им пользуется вся семья.
Инверсионный стол стоит 25–70 тысяч. Курс из трёх месяцев аренды — около 7 680 ₽. Если врач назначил курс, аренда закрывает задачу без покупки.
Стол занимает место и после курса нередко простаивает. Половина клиентов возвращает его и не жалеет — задача решена.
Если спина — ваша постоянная тема и стол используется каждый день больше года. Тогда покупка окупается примерно за год аренды.
Самая большая группа: боль в пояснице к вечеру, сидячий день, нет времени на зал.
По назначению врача, в период, когда обычные упражнения ещё запрещены, а разгрузка нужна.
Тяжелоатлеты и любители кроссфита используют стол для восстановления после нагрузок с осевой компрессией.
Часто берут один стол на двоих: настройка под рост занимает полминуты, поэтому пользоваться могут все.
Оставляете заявку или проходите подбор выше. Уточняем вес, рост и задачу — и предлагаем две-три модели.
В пределах КАД привозим на следующий день, часто в день обращения. Собираем и настраиваем на месте.
Продлить — одним сообщением с пересчётом по длинному сроку. Забираем сами, разбирать ничего не нужно.
Меняем на другую модель, доставку обмена в первую неделю берём на себя.
Проверить фиксаторы голеностопа и затяжку штанги по росту. Это тридцать секунд и главное правило безопасности.
Протянуть болты рамы ключом из комплекта и протереть спинку. Больше ничего не требуется.
Нет, если начинать с малого угла. Дискомфорт бывает в голеностопе первые два-три раза, пока не привыкнут связки.
Расслабление — с первого сеанса, устойчивое снятие боли — обычно на второй-третьей неделе регулярных занятий.
Только по согласованию с врачом. При некоторых видах грыж вытяжение помогает, при других — противопоказано.
Первые разы лучше, чтобы кто-то был рядом. Дальше человек справляется сам: возврат делается движением рук.
На турнике вытяжение идёт за счёт хвата — руки устают раньше, чем расслабится спина. На столе держат ноги, поэтому висеть можно столько, сколько нужно позвоночнику, а не кистям.
Массаж работает с мышцами, стол — с расстоянием между позвонками. Их часто сочетают: сначала массаж или подогрев, потом вытяжение.
Гимнастика укрепляет, стол разгружает. Одно не заменяет другое: лучший результат даёт связка «вытяжение вечером плюс упражнения утром».
Что боль уходит уже в первые недели и что заниматься можно дома в любое время — в отличие от кабинета физиотерапии, куда надо ехать.
На дискомфорт в голеностопе у дешёвых моделей с жёсткими валиками и на то, что стол занимает место. Обе проблемы решаются подбором: мягкие валики и складная рама.
Чужие отзывы под своим именем не публикуем. Когда наберётся достаточно оценок именно по аренде, разместим их с датами.
Месяц аренды показывает главное: будете ли вы этим пользоваться и подходит ли конкретная модель по росту и весу. После этого покупка становится осознанной.
Частый сценарий: взять стол на пробу для родителей и посмотреть, пойдёт ли. Дарить дорогую вещь, которая может встать в угол, — риск.
По части моделей возможен выкуп с зачётом части оплаченной аренды. Условия обсуждаются индивидуально.
Медицинские тракционные столы для клиник и аппараты вытяжения с электроприводом — они требуют присутствия специалиста. И мы не сдаём столы посуточно: минимальный срок — месяц, потому что за день пользы не будет.
Сейчас в наличии 4 позиции в разделе «DFC». Сутки — от 850 ₽ до 950 ₽, месяц — от 3 200 ₽. К этому добавляется доставка от 600 ₽ в обе стороны по городу или бесплатный самовывоз со склада на 4-й Советской. Цены на сайте окончательные: сервисного сбора, страховки и доплаты за подъём на этаж у нас нет.
По Петербургу в пределах КАД привозим за два часа после подтверждения заявки. В Курортный, Пушкинский и Петродворцовый районы дорога заметно дольше — там срок менеджер называет отдельно, по адресу. За кольцом стоимость считается по километражу: Мурино, Кудрово, Янино и Шушары по факту приравниваются к городу, Всеволожск, Сертолово и Колпино — день в день, если заявка до обеда.
Поломка не по вашей вине — наша проблема, а не ваша: привозим замену в течение двух часов по городу. Поэтому мы и держим по несколько единиц популярных позиций: подменный фонд нужен именно для таких случаев, а не для красивой строчки на сайте.
бесплатный подбор
Четыре вопроса о задаче — менеджер пришлёт две-три подходящие позиции со сметой и сроками. Ни к чему не обязывает.
Нет, залог мы не берём. При получении понадобится только паспорт — его достаточно показать, копию не делаем и себе не оставляем.
После получения. Курьер привозит, вы проверяете комплектность и работу, потом оплачиваете. Если на месте выяснилось, что не подходит, — забирает обратно, и платить не нужно.
По городу в пределах КАД — за 2 часа с момента подтверждения заявки. В Курортный, Пушкинский и Петродворцовый районы дорога дольше, туда срок менеджер называет отдельно. В область — от 3 часов, зависит от адреса.
Скажите об этом при заказе. На старый фонд без лифта и на тяжёлые позиции курьер приезжает вдвоём, а если во двор не заехать — разгружаемся у арки и заносим руками.
Да, одним звонком или сообщением. Тариф не меняется, задним числом ничего не пересчитывается.
Да, самовывоз бесплатный: склад на 4-й Советской, 31-33/10, ежедневно с 9:00 до 22:00. От метро «Площадь Восстания» пешком десять минут.
На складе больше позиций, чем показано на сайте. Опишите задачу — подберём и пришлём смету.