27 моделей: 7 на складе, остальные привозим за 1–2 дня. Сдаём от месяца — с доставкой, сборкой и вывозом.
27 моделей, 7 на своём складе. От 4 000 до 8 000 ₽ в месяц вместе с доставкой, сборкой и вывозом. Залога нет, оплата после того, как тренажёр собран и проверен.
Компактная модель с коротким шагом — от 4 000 ₽ в месяц. Средний класс с маховиком 12–18 кг — 5 000–6 000 ₽. Профессиональные с шагом 50 см и электромагнитной нагрузкой — до 8 000 ₽.
Два месяца — минус 15%, три — минус 20%, полгода — минус 25%. Средний срок аренды у нас — три месяца: это зимний сезон или курс восстановления.
Эллипсоид весит 40–70 кг, его привозят вдвоём, собирают и выставляют по уровню. На сутки это не имеет смысла ни для нас, ни для вас.
Основная нагрузка: квадрицепсы, задняя поверхность бедра, икроножные и ягодичные. При наклоне корпуса вперёд акцент смещается на ягодицы.
Подвижные поручни включают грудь, плечи, широчайшие и трицепс. Именно за это эллипсоид ценят: бег так верх тела не грузит.
Пресс и разгибатели работают статически — держат осанку во время движения. Если браться за неподвижные ручки, нагрузка на корпус вырастет.
Реверс переносит акцент на заднюю поверхность бедра и ягодицы. Пять минут назад в середине тренировки заметно меняют ощущения.
Короткий шаг превращает движение в топтание. При росте до 170 см хватит 35–40 см, 170–185 см — нужно 40–45 см, выше 185 см — от 50 см. В нашем парке шаг от 27 до 51 см.
Чем тяжелее маховик, тем плавнее ход. До 8 кг — заметны рывки, 12–18 кг — комфортно для дома, от 20 кг — ощущение как в зале.
Задний привод даёт более естественную траекторию и подходит высоким. Передний компактнее и дешевле, но амплитуда меньше. Центральный встречается редко и стоит дороже обоих.
Магнитная — тихая, уровни переключаются рукой. Электромагнитная — точнее, с программами и пульсозависимыми режимами, но требует розетки. Механическая осталась только в самых простых моделях.
Берите с запасом 10–15 кг от своего веса. У нас есть модели до 180 кг.
В рабочем виде — около 130 × 62 см плюс полметра сзади для безопасного схода. Складных моделей среди эллипсоидов мало: рама с маховиком не складывается так, как дорожка.
Самый тихий кардиотренажёр из всех: нет ударов стопы, работает только маховик. Соседям снизу не слышно ничего, поэтому заниматься можно и поздно вечером.
Человек на эллипсоиде поднимается на 20–25 см над полом. При росте 185 см и потолке 2,5 метра запас есть, но в комнате с низким потолком это стоит проверить заранее.
Под тренажёр кладём коврик: он гасит вибрацию маховика и защищает покрытие от ножек. Коврик привозим с техникой.
При весе 80 кг спокойная нагрузка — около 350 ккал в час, интенсивная с работой рук — до 600. По расходу это между быстрой ходьбой и бегом.
Начинают с 20 минут ровного темпа четыре раза в неделю. Через месяц добавляют интервалы: минута быстро, две спокойно. Смысл в регулярности, а не в героизме.
При лишнем весе бег даёт ударную нагрузку на колени и позвоночник. Эллипсоид её убирает полностью: стопа не отрывается от педали.
Движение плавное, без ударов и без крайних положений сустава. Это одна из немногих кардионагрузок, разрешённых при артрозе коленей в лёгкой стадии.
В период восстановления эллипсоид даёт нагрузку, которую можно точно дозировать: снизил уровень — стало легче, и это не «через боль».
Допустимую длительность и уровень нагрузки. Мы отвечаем за исправную технику и подбор по росту, а не за программу восстановления.
Дорожка привычнее и лучше готовит к бегу. Эллипсоид тише, мягче к суставам и грузит верх тела. Дома чаще выигрывает эллипсоид: соседи и колени.
Велотренажёр компактнее и позволяет читать во время занятия. Эллипсоид работает стоя и включает руки — расход калорий выше при той же длительности.
Гребной сильнее нагружает спину и требует техники. Эллипсоид проще: встал и пошёл, ошибиться почти невозможно.
Педальные тренажёры без стойки: занимают меньше метра и ставятся под стол. Нагрузка ниже, руки не работают.
Тем, у кого совсем нет места, и тем, кто хочет двигаться во время работы за компьютером. Полноценную тренировку они не заменяют.
В аренду всё же чаще берут полноразмерные модели: разница в цене небольшая, а эффект несопоставим.
Самая широкая линейка: Solo, Brix, Onyx, Aurix. Задний привод, шаг 45–51 см, маховики до 29 кг — рабочие домашние модели.
Средний и верхний сегмент: электромагнитная нагрузка, программы, пульсозависимые режимы. CardioPower X45 с шагом 51 см и маховиком 20 кг — топ нашего парка.
Модели для дома попроще: компактнее, тише, дешевле. Их берут, когда задача — регулярное кардио, а не рекорды.
Середина по цене с хорошей плавностью хода. Разница между ними чаще в электронике, чем в механике.
Домашний эллипсоид стоит 40–150 тысяч. Три месяца аренды — около 9 600 ₽. Для сезона или проверки привычки аренда дешевле в разы.
Доставка, подъём на этаж, сборка, место в квартире и продажа через год за половину цены. При аренде этого нет.
Если занимаетесь больше года стабильно. Тогда покупка окупается примерно за десять месяцев аренды.
Уточняем рост, вес и задачу — и предлагаем две-три модели с подходящей длиной шага. Это важнее, чем список программ.
Привозим в согласованное время, собираем, выставляем по уровню и показываем, как менять нагрузку. Оплата после проверки.
Одним сообщением, с пересчётом по длинному сроку. Задним числом ничего не доплачивается.
Забираем сами в удобный день, разбирать ничего не нужно.
Протянуть болты педальных узлов и протереть направляющие. Ключ идёт в комплекте, занимает пять минут.
Обычно это ослабший болт педали. Звоните — подскажем, что подтянуть; если не поможет, меняем тренажёр.
Да, настройка занимает секунды: уровень нагрузки меняется кнопкой, а длина шага фиксирована — поэтому её и выбирают по самому высокому члену семьи.
Магнитным моделям — нет, они работают на батарейках. Электромагнитным розетка нужна.
Можно: нагрузка мягкая, суставы не страдают. Достаточно чередовать интенсивность.
Меняем на другую модель или на дорожку. Доставку обмена в первую неделю берём на себя.
Тишину и то, что колени не болят даже при большом весе. Ещё — что заниматься можно под сериал: руки заняты, но голова свободна.
На короткий шаг у дешёвых моделей и рывки при лёгком маховике. Оба недостатка видны в характеристиках заранее — поэтому мы и спрашиваем рост до доставки.
Чужие отзывы под своим именем не публикуем. Соберём достаточно оценок по аренде — разместим с датами.
С ноября по март, когда бегать на улице неудобно, и в феврале-марте, когда начинают готовиться к лету. В эти месяцы популярные модели разбирают за неделю.
Мы фиксируем тренажёр за вами без предоплаты — достаточно согласовать дату доставки заранее.
Средний срок — три месяца. К апрелю большая часть техники возвращается на склад.
Эллипсоид тише дорожки и не требует отдельной вентиляции — его чаще других ставят в офисные зоны отдыха. Работаем по договору со счётом и закрывающими документами.
При аренде от трёх единиц выезжаем на профилактику раз в месяц: протяжка, смазка направляющих, проверка электроники.
Состав парка можно менять по ходу договора без переподписания — если сотрудники предпочли дорожку, меняем.
Профессиональные эллипсоиды для клубов весом за 150 кг и с трёхфазным питанием — им нужен техник на площадке. И мы не сдаём тренажёры посуточно: минимальный срок — месяц.
Сейчас в наличии 27 позиций в разделе «Эллиптические тренажёры». Сутки — от 1 050 ₽ до 2 150 ₽, месяц — от 4 000 ₽. К этому добавляется доставка от 600 ₽ в обе стороны по городу или бесплатный самовывоз со склада на 4-й Советской. Цены на сайте окончательные: сервисного сбора, страховки и доплаты за подъём на этаж у нас нет.
По Петербургу в пределах КАД привозим за два часа после подтверждения заявки. В Курортный, Пушкинский и Петродворцовый районы дорога заметно дольше — там срок менеджер называет отдельно, по адресу. За кольцом стоимость считается по километражу: Мурино, Кудрово, Янино и Шушары по факту приравниваются к городу, Всеволожск, Сертолово и Колпино — день в день, если заявка до обеда.
С конца апреля и до поздней осени ночью разводят мосты, и город делится на части. Если адрес на Васильевском, Петроградской или Выборгской стороне, а работа ночная, технику завозим заранее, а забираем утром — иначе машина едет в объезд по КАД и теряет полтора часа. Скажите время начала и окончания, окно мы подберём сами.
бесплатный подбор
Шесть вопросов — и менеджер пришлёт две-три модели, которые подходят по весу, росту и месту в квартире. Ни к чему не обязывает.
Нет, залог мы не берём. При получении понадобится только паспорт — его достаточно показать, копию не делаем и себе не оставляем.
После получения. Курьер привозит, вы проверяете комплектность и работу, потом оплачиваете. Если на месте выяснилось, что не подходит, — забирает обратно, и платить не нужно.
По городу в пределах КАД — за 2 часа с момента подтверждения заявки. В Курортный, Пушкинский и Петродворцовый районы дорога дольше, туда срок менеджер называет отдельно. В область — от 3 часов, зависит от адреса.
Скажите об этом при заказе. На старый фонд без лифта и на тяжёлые позиции курьер приезжает вдвоём, а если во двор не заехать — разгружаемся у арки и заносим руками.
Да, одним звонком или сообщением. Тариф не меняется, задним числом ничего не пересчитывается.
Да, самовывоз бесплатный: склад на 4-й Советской, 31-33/10, ежедневно с 9:00 до 22:00. От метро «Площадь Восстания» пешком десять минут.
На складе больше позиций, чем показано на сайте. Опишите задачу — подберём и пришлём смету.