5 моделей Swollen: беговые дорожки.
Сдаём помесячно: 2 900–3 900 ₽ за месяц, 5 моделей этой марки. Доставка считается отдельно: от 1 000 ₽ за один выезд курьера, точную сумму называем от вашего адреса до подтверждения заявки.
Складная дорожка под ходьбу — от 2 900 ₽ за месяц. Модель с наклоном и мотором помощнее — в районе пяти-шести тысяч. Техника для настоящих пробежек — до 3 900 ₽. Это конечные суммы, а не «от» со звёздочкой.
Два месяца — минус 15 процентов, три — минус 20, полгода — минус 25. Пересчёт происходит сам при оформлении, выпрашивать скидку у менеджера не нужно.
Дорожку везут вдвоём, заносят, собирают, настраивают, а через какое-то время так же увозят. На одни сутки эта логистика стоит дороже самой аренды. Поэтому минимальный срок — месяц.
Ни залога, ни предоплаты. Из документов нужен паспорт. Платите после того, как дорожка собрана и вы на ней прошлись.
Доставка — от 1 000 ₽ за один выезд курьера, сумму считаем от адреса и называем до заказа; обратный выезд в конце срока — отдельный. Подъём — наша забота: дорожка весит от тридцати до семидесяти килограммов, и в одиночку вам её тащить не придётся.
В центре таких подъездов много, и лестницы там с поворотами и узкими площадками. Мы возим по таким адресам постоянно, но на них выезжает бригада побольше — это надо спланировать. Достаточно написать в заявке этаж и то, что лифта нет — менеджер учтёт это в сумме доставки.
Курьер собирает дорожку, включает, проверяет ход полотна и показывает, как её складывать. Уезжает он только после того, как вы попробовали сами.
Силиконовая смазка и коврик приезжают вместе с техникой. Если что-то сломается не по вашей вине, мы заменим дорожку целиком — платить за ремонт вы не будете.
Приедем в назначенный день и увезём, разбирать самим ничего не нужно. Захотите оставить дольше — напишите, тариф пересчитаем по длинному сроку.
Наличие меняется каждый день: дорожки возвращаются от одних клиентов и уезжают к другим, поэтому на сайте мы его не обещаем. Оставьте заявку — менеджер перезвонит, точно скажет, что свободно, и назовёт день доставки.
Возим по всей области, включая дальние направления — Выборг, Приозерск, Кингисепп, Волхов. Стоимость выезда менеджер называет до заказа, а не после разгрузки. Если к дому ведёт грунтовка, предупредите: в дождь туда пройдёт не всякая гружёная машина.
Решают три вещи: вес занимающегося, характер нагрузки и место в квартире. Всё остальное — приятные детали, без которых спокойно живут.
Достаточно полутора лошадиных сил и восьми километров в час. Такие дорожки тоньше, легче и тише — именно их берут домой чаще всего.
Нужен мотор от двух лошадиных сил, скорость до двенадцати и полотно шириной хотя бы сорок сантиметров. На узком полотне человек следит за ногами вместо тренировки.
От двух с половиной лошадиных сил, полотно от ста двадцати пяти сантиметров и обязательно амортизация. Такие модели тяжелее и в тонкую панель не складываются — под них нужно место.
Смотрите на скорость разгона и на наличие наклона: нагрузку здесь даёт именно чередование темпа и уклона.
В характеристиках пишут пиковую мощность, а работает дорожка на постоянной — она примерно вдвое ниже. Ориентир: полторы силы на ходьбу, две с небольшим на бег трусцой, от трёх на регулярные пробежки.
Это не маркетинговая цифра, а граница, за которой греется мотор и проседает полотно. Берите с запасом килограммов в десять-пятнадцать. В линейке есть модели до 120 кг.
Сначала полотно начинает проваливаться под шагом, потом появляется запах горячей электроники, а дальше дорожка встаёт прямо под ногами. Это ровно та поломка, которую записывают на счёт пользователя.
Уклон превращает обычную ходьбу в серьёзную работу: пульс растёт, а колени при этом не получают ударной нагрузки — именно это рекомендуют при лишнем весе. Механический выставляют руками до тренировки, электрический меняется кнопкой на ходу. С наклоном у нас 0 моделей из 5 — скажите в заявке, если он принципиален.
До ста семидесяти пяти сантиметров роста хватает полотна в сто десять, выше ста восьмидесяти нужно от ста двадцати пяти. На коротком полотне высокий человек невольно укорачивает шаг и устаёт быстрее.
Сорок сантиметров — минимум для спокойной ходьбы, сорок два и больше — для бега. Три сантиметра кажутся мелочью ровно до первой пробежки в наушниках.
К длине дорожки прибавьте полметра сзади — это зона схода, без неё небезопасно. По бокам достаточно тридцати сантиметров. Эти цифры важнее габаритов из описания.
Из всех кардиотренажёров дорожка единственная даёт настоящую ударную нагрузку: каждый шаг уходит в пол. В домах с деревянными перекрытиями — а это почти весь центр — снизу слышно отчётливо. Коврик мы привозим всегда, но если под вами живут люди, договоритесь о времени заранее или посмотрите на эллипсоид: он тише в разы.
В сложенном виде такая дорожка занимает сантиметров сорок в глубину и встаёт к стене или под кровать. Именно их берут чаще всего: квартира не превращается в спортзал круглосуточно.
Едет она сложенной, но предмет всё равно крупный. Замерьте дверь лифта и самое узкое место на пути — обычно это поворот лестницы. Две цифры в заявке избавляют от переноса доставки.
Нужна обычная розетка, желательно отдельная: тройник под нагрузкой греется. На ламинате и паркете коврик обязателен, иначе останутся вмятины от ножек; на ковролин ставить можно, но подложка всё равно нужна — ворс перекрывает вентиляцию мотора.
Спокойный шаг — четыре-пять километров в час, быстрый — около шести. Для жиросжигания держат пульс на уровне 60–70 процентов от максимального, а максимальный считают как 220 минус возраст. Дорожка удобна тем, что темп не зависит ни от погоды, ни от настроения.
При весе около восьмидесяти килограммов час быстрой ходьбы забирает примерно 300–350 килокалорий, а с десятипроцентным уклоном — до пятисот. Точную цифру не покажет ни один счётчик на панели, но порядок такой.
Икры, ягодицы, задняя поверхность бедра и мышцы стопы; с наклоном добавляется передняя поверхность. За поручни при этом держаться не надо — иначе нагрузка уходит в руки.
Первые два месяца показывают, приживётся привычка или нет. Если да — можно продлить или купить. Если нет — вы не остались с вешалкой для одежды за сто тысяч рублей.
Дорожка за то же время расходует больше и работает со всем телом стоя. Велотренажёр мягче к коленям и тише. При большом лишнем весе разумнее начать с ходьбы под уклоном, а не с бега.
Четыре-пять занятий по сорок минут дают больше, чем два изматывающих часа по выходным. Дома это выполнимо именно потому, что никуда не надо ехать.
Дозированную ходьбу назначают на срок от месяца до полугода — это ровно тот случай, когда покупка бессмысленна. Дорожку берут на период восстановления и возвращают.
Длинные боковые поручни страхуют, пока равновесие нестабильно. Такие модели у нас есть — напишите в заявке, что нужна опора, и покажем именно их.
Низкая рама, чтобы не задирать ногу при заходе, устойчивые поручни, простая панель без десяти режимов и медленный старт от километра в час. Мощность и максимальная скорость здесь вообще не главное.
Прищепка на одежде, при рывке останавливающая полотно мгновенно. Мы проверяем её при передаче и показываем, как она работает.
Нагрузку мы не назначаем и врача не заменяем: режим, особенно при сердечных диагнозах, согласуют со специалистом. Антигравитационных дорожек для клиник у нас нет — это оборудование не для дома.
Приличная домашняя дорожка стоит от шестидесяти до ста двадцати тысяч. Три месяца аренды — около 6 960 ₽. Если техника нужна на сезон, аренда дешевле в разы; если бегать планируете годами — берите свою.
К цене покупки прибавляются доставка, подъём, сборка, занятое место в квартире и продажа через год за полцены. В аренде ничего этого нет.
Самый частый: берут с ноября по март, чтобы не терять форму, а весной возвращаются на улицу. Держать дорожку дома остальные восемь месяцев незачем.
Месяц аренды честно показывает, ваша это техника или нет. Многие после теста покупают другую модель — длиннее полотном или с наклоном, потому что уже понимают, чего им не хватало.
Берут, когда нужна нагрузка без ударов по суставам или когда занимаются двое с разной подготовкой. Условия те же: аренда от месяца, доставка считается от адреса.
Гребной нагружает всё тело и почти не шумит. Эллиптический — середина между ходьбой и бегом, его часто выбирают при больных коленях.
Дорожка плюс второй тренажёр — обычный запрос перед зимой. На комплект даём скидку и везём всё одной доставкой.
Договор, счёт, закрывающие. На длинные сроки готовим спецификацию с перечнем моделей и графиком обслуживания.
От трёх единиц выезжаем раз в месяц: смазка, протяжка, проверка электроники. В офисе простаивающий тренажёр заметнее, чем дома.
Если сотрудники не подошли к гребному, поменяем его на вторую дорожку — переподписывать договор не потребуется.
Оставляете заявку или проходите подбор выше. Менеджер спросит вес, рост, задачу и место — и предложит две-три модели, а не весь каталог.
Менеджер перезванивает, называет точное наличие и стоимость доставки от вашего адреса, и вы выбираете удобное окно. Возим ежедневно с девяти утра до десяти вечера, выходные не исключение.
Собираем, подключаем, показываем. Вы пробуете при курьере и только потом платите.
Продление — одним сообщением, с пересчётом в меньшую сторону. Возврат — приезжаем, разбираем, увозим; проверка занимает минут пять: ход полотна и целостность корпуса.
Раз в месяц силикон под полотно — тюбик едет вместе с дорожкой. Две минуты работы, без которых мотор изнашивается быстрее.
Заниматься нужно в домашних кроссовках: песок с уличной подошвы работает как наждачная бумага и режет полотно.
С ноября по март бегать в городе получается через раз: наледь, реагенты, темнота уже к четырём часам. Дорожка дома снимает сам вопрос «идти или не идти» — до тренировки три шага.
Средний срок аренды у нас два-три месяца, и это ровно зимний сезон. К апрелю большая часть техники возвращается на склад.
Октябрь и ноябрь — пик, ходовые модели разбирают за неделю. Планируете зиму — забронируйте заранее, мы придержим дорожку без всякой предоплаты.
В любой день до конца срока. Тариф пересчитывается по общей длительности, то есть в меньшую сторону.
Поменяем на другую. Доставку обмена в первую неделю берём на себя: ошибка подбора наша, а не ваша.
По части моделей — да, обсуждается индивидуально, и часть уплаченной аренды идёт в зачёт стоимости.
Если она не по вашей вине — мы. Механические повреждения корпуса и залив водой считаются виной пользователя, всё остальное наш риск.
Профессиональных дорожек для фитнес-клубов — с полотном от полутора метров и собственным весом за сто пятьдесят килограммов: им нужен техник на площадке и другое питание. Механических дорожек без мотора тоже не держим — нагрузка на колени у них выше, а спрос почти исчез. И посуточно мы дорожки не сдаём, о причинах сказано выше.
В каталоге 5 позиций в разделе «Swollen». Аренда от месяца: от 2 900 ₽ в месяц. Доставка — от 1 000 ₽ за один выезд курьера, точную сумму считаем от вашего адреса. Наличие уточняем по звонку: остаток меняется каждый день. Самовывоз со склада на 4-й Советской бесплатный.
Недельный и месячный тарифы считаются не «по дням со скидкой», а отдельно — поэтому длинная аренда выходит заметно выгоднее. Если понимаете, что техника нужна надолго, скажите сразу: менеджер посчитает по длинной сетке, а не будет продлевать посуточно.
По Петербургу в пределах КАД привозим за два часа после подтверждения заявки. В Курортный, Пушкинский и Петродворцовый районы дорога заметно дольше — там срок менеджер называет отдельно, по адресу. За кольцом стоимость считается по километражу: Мурино, Кудрово, Янино и Шушары по факту приравниваются к городу, Всеволожск, Сертолово и Колпино — день в день, если заявка до обеда.
бесплатный подбор
Четыре вопроса о задаче — менеджер пришлёт две-три подходящие позиции со сметой и сроками. Ни к чему не обязывает.
Нет, залог мы не берём. При получении понадобится только паспорт.
От 1 000 ₽ за один выезд курьера. Точную сумму считаем от вашего адреса и называем до подтверждения заявки. Обратный выезд за тренажёром в конце срока — отдельный выезд.
Наличие меняется каждый день: тренажёры возвращаются от одних клиентов и уезжают к другим. Оставьте заявку — менеджер перезвонит, точно скажет, что свободно, и назовёт ближайший день доставки.
После получения. Курьер привозит и собирает тренажёр, вы проверяете, как он работает, и только потом оплачиваете.
Да, одним звонком или сообщением. Чем дольше срок, тем ниже цена за месяц: скидка считается автоматически.
Да, самовывоз бесплатный: склад на 4-й Советской, 31-33/10, ежедневно с 9:00 до 22:00.
На складе больше позиций, чем показано на сайте. Опишите задачу — подберём и пришлём смету.